娘がダイエットで始めたオートミール。

オートミールの本を買い、レシピ通りにオートミールで、おにぎり、チャーハン、リゾットと、いろいろつくってくれます。

私もおにぎりつくってもらい、お仕事にもって行ってますが、はらもちもよく、ベリーグッド😊

本をだして、考えたかた、すごいなぁと尊敬します。

ダイエットは、マラソンみたく、長ーいたたかいだから、楽しみながらつづけられたら、いいですよね。

でも、私はパン大好き派だから、こっそり、パンも食べています。